2014/09/27

十月份課表公告

課程與九月份異動如下:

1. 週四晚間新增加了一堂課 20:40 的哈達瑜珈

2. 週四晚間前兩堂課的時間也隨之異動

Life YOGA課程表_201410

2014/09/02

九月份課表公告(9.19 更新)

課程與八月份異動如下:

1. 週二早上孕婦瑜珈時間改為10:40

2. 週三晚上19:45課程改為“陰瑜珈”

3. 9.20 起週四晚間課程新增/異動

    時間異動   體能活力瑜珈(田妮老師)  改為 18:00

                      和緩瑜珈(煒晴老師)  改為 19:20

    課程新增   哈達瑜珈(煒晴老師暫代)  20:40~21:40 (60分鐘)

Life YOGA課程表_201409更新

2014/09/01

9月開學GO

輔具是練習瑜珈的人最重要的幫手,它可幫助自己更安全,更深入的完成每

一次練習~


這次我們準備了包含 瑜珈墊/瑜珈磚/伸展帶/鋪巾/大黃球

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活動只到9月底,趕緊來挑選需要的輔具來陪伴著你的每次練習吧!

 

2014/08/25

9月份代課公告


代 課 公 告


9/1 (一)   14:00            由田妮老師代課  (原瑞芸老師)   


9/4,11,18 (四)   18:20     由佳伶老師代課  (原田妮老師)


若有造成不便,敬請見諒




中秋節休館公告


2014/08/10

八月份課表公告(8.10 更新)

本月課程異動如下:

1. 週一晚上增加了一堂課,課程時間略有不同,請留意

2. 週一孕婦瑜珈專班時間延後至20:40

3. 週三 19:45 課程改為基礎伸展瑜珈,課程強度為2顆星 

4. 8.11起課程新增/異動

    週六課程異動   哈達養生瑜珈(品溱老師)  改為 9:20 

    週六課程新增   活氧平衡(瑞芸老師)  10:40~11:40 (60分鐘) 

                               活氧平衡課程介紹請點我

 

由於夏天是運動的旺季,教室對於每堂課的上課人數都有在持續觀察,必要時

會增開課程,疏解人潮,請學員不必擔心。也希望大家上課能夠準時到達,這

樣如果該堂課人數較多,老師在上課前也方便調整位置讓前來的學員都能上課。

另外並非所有時段皆人數眾多,也歡迎學員多多上不同時段、不同老師的課,

讓練習的時間更有彈性。

 

Life YOGA課程表_201408

2014/08/09

8/15~8/19 代課公告


代 課 公 告


8/15 (五)   19:00     由品溱老師代課  (原素霞老師)   
8/18 (一)     9:00     由品溱老師代課  (原Lily老師) 
8/19 (二)   19:45     由Mandy老師代課  (原Lily老師) 


若有造成不便,敬請見諒