八月份課表公告(8.10 更新)

本月課程異動如下:

1. 週一晚上增加了一堂課，課程時間略有不同，請留意

2. 週一孕婦瑜珈專班時間延後至20:40

3. 週三 19:45 課程改為基礎伸展瑜珈，課程強度為2顆星 

4. 8.11起課程新增/異動

    週六課程異動   哈達養生瑜珈(品溱老師)  改為 9:20 

    週六課程新增   活氧平衡(瑞芸老師)  10:40~11:40 (60分鐘) 

                               活氧平衡課程介紹請點我

 

由於夏天是運動的旺季，教室對於每堂課的上課人數都有在持續觀察，必要時

會增開課程，疏解人潮，請學員不必擔心。也希望大家上課能夠準時到達，這

樣如果該堂課人數較多，老師在上課前也方便調整位置讓前來的學員都能上課。

另外並非所有時段皆人數眾多，也歡迎學員多多上不同時段、不同老師的課，

讓練習的時間更有彈性。