6月份專班公告

6月份開始除了原本的產前孕婦瑜珈之外，針對剛生產完的媽媽開設的產後瑜珈專

班也將於6/3開課，產後瑜珈主要在協助骨盆韌帶排列的恢復，課程會重點針對懷

孕時變化最多的部位包含腹部、大腿、臀部及手臂來鍛鍊，這是和成人瑜珈課不

同的。

產後瑜珈介紹

六月份課表公告

本月課程異動如下:

1. 週一早上改為Lily老師

2. 週四早上改為惠琪老師

3. 週四晚上18:20改為田妮老師

六月起我們的師資又增加一位~田妮老師

帶給大家又多一種的練習方式

田妮老師簡介

 

師資介紹~田妮老師

 

   

 

資歷：

國際瑜珈協會高級瑜珈教練 
Radical Fitness OXIGENO國際專業認證
SENIOR IYENGAR YOGA TEACHER

 

經歷：

新竹臺元科技運動館瑜伽老師

新竹浪斯邦尼運動教室專職瑜伽老師

新竹林務局特聘瑜伽老師

新竹長天科技特聘瑜伽老師

新竹淩陽創新瑜伽老師

新竹新住民協會特聘瑜伽老師

新竹竹北社區瑜伽老師

我的瑜珈旅程徵文活動

瑜珈練習的過程中，有哪些是你想跟大家分享的呢?

歡迎你來分享練習瑜珈帶給你的改變~

 

端午節休館公告

寵愛母親節活動(已結束)

母親節回饋活動即將開始，希望大家能夠繼續練習著瑜珈、把練習瑜珈的好處

分享給周遭的親友，同時也能把瑜珈的哲學融入到你的生活之中。

如果近期您的課程即將到期，歡迎把握此次活動選擇適合的課程方案，

如果您還沒有瑜珈練習服，趁這個機會寵愛自己一下吧！

此次活動到5/10，為期僅3週，每人最多可預購2份喔！