本月課程與12月份主要異動為:
☆ 週三晚上19:45 課程改為 ”陰陽瑜珈”
近來多為濕冷天氣,不免產生怠惰之心懶得出門,再加上天氣冷吃得比較多,
提醒大家為了自身的健康,還是要保持規律持續的運動喔~
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☆ 週三晚上19:45 課程改為 ”陰陽瑜珈”
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提醒大家為了自身的健康,還是要保持規律持續的運動喔~
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