8/15~8/19 代課公告

代 課 公 告

8/15 (五)   19:00     由品溱老師代課  (原素霞老師)   
8/18 (一)     9:00     由品溱老師代課  (原Lily老師) 
8/19 (二)   19:45     由Mandy老師代課  (原Lily老師) 


若有造成不便，敬請見諒

8/4 代課公告

代 課 公 告

8/4 (一)   18:10     由煒晴老師代課  (原品溱老師)   




若有造成不便，敬請見諒

7/14 ~ 7/29 代課公告

代 課 公 告

7/15,22,29 (二)   9:00     由品溱老師代課 (原煒晴老師)   

7/16,23 (三)   9:00/18:20/19:45    由素霞老師代課 (原煒晴老師)

7/17,24 (四)   19:45     由Lily老師代課 (原煒晴老師) 



若有造成不便，敬請見諒

7/1及7/4代課公告

代 課 公 告

7/1 (二)   19:45     由煒晴老師代課 (原Lily老師)   

7/4 (五)   9:00/14:00/19:00    由煒晴老師代課 (原素霞老師)



若有造成不便，敬請見諒

七月份課表公告

為了讓大家更了解我們的課程內容，七月份開始課表除了用星號代表課程強度外

，我們也把每堂課的課程名稱標示出來了，看到這些課程是不是很吸引你呢？每

週17堂專業瑜珈課程供你選擇，還有孕媽咪專屬的孕瑜專班，歡迎你來加入~

 

暑假兒童體驗營招生中

 

暑假兒童體驗營開始招生囉~

上課時間：   第一期: 兒童瑜珈  一/三/五  10:30-11:30
                                       (7/2, 7/4, 7/7, 7/9, 7/11, 7/14)

                       第二期: 兒童肢體開發  一/四/五  15:30-16:30
                                       (7/28, 7/31, 8/1, 8/4, 8/7, 8/8)

                       第三期: 兒童瑜珈  一/三/五  10:30-11:30
                                       (8/11, 8/13, 8/15, 8/18, 8/20, 8/22)

招生對象：   小學一年級到六年級
報名費用：   每期1600元
人數限制：    6人以上成班，上限12人，額滿為止
報名方式：   請至櫃台報名繳費

 

6月份專班公告

6月份開始除了原本的產前孕婦瑜珈之外，針對剛生產完的媽媽開設的產後瑜珈專

班也將於6/3開課，產後瑜珈主要在協助骨盆韌帶排列的恢復，課程會重點針對懷

孕時變化最多的部位包含腹部、大腿、臀部及手臂來鍛鍊，這是和成人瑜珈課不

同的。

產後瑜珈介紹