輔具使用說明

重新裝修後我們有提供瑜珈墊和瑜珈磚給大家來使用，我們會定期清潔，如果您對衛生還有疑慮，您可以有幾項選擇:

1. 教室會提供圖中【黃色噴罐】的75%酒精讓您在課前自行來做清潔消毒

2. 還是歡迎同學帶自己的墊子過來使用，用自己的墊子還是最熟悉的，特別是一些流動性的課程，課後需請您將墊子帶回，教室不提供空間來課後擺放私人物品

3. 如果你覺得揹瑜珈墊來上課太重或下班後直接過來不方便，你可以選購旅行用可折疊瑜珈墊或是瑜珈鋪巾，鋪在教室的公用瑜珈墊上，這兩樣輔具都有重量輕方便攜帶，同時又兼具止滑及個人衛生的優點。針對瑜珈鋪巾我們也準備了圖中右邊較小噴罐的清水，其目的是剛開始練習還沒有流汗時鋪巾的止滑會較差，噴水可以讓鋪巾穩定服貼在瑜珈墊上達到止滑效果

其它輔具像瑜珈繩基於衛生考量需要自備，當然你也可以用毛巾來替代~